为进一步推进新时代大学生心理健康教育工作，提升心理育人质量，根据《关于开展2022年度全省高校心理健康教育宣传周活动的通知》（豫教工委办〔2022〕54号）文件精神，我校大学生心理健康教育与咨询中心于10月中旬开展了2022年度心理健康教育宣传周系列活动。

一、第五届心理素质拓展运动会

运动会活动现场

为提升学生的团队合作能力，培育积极心理品质，心理中心组织举办了第五届心理素质拓展运动会，本届运动会由外国语学院承办，开展了“无敌风火轮”“心心相印”“齐眉棍”等丰富多彩的心理游戏，让同学们在游戏中尽情体验快乐，释放压力。

二、第四届大学生心理嘉年华

嘉年华活动现场

为帮助同学们领略心理学的魅力，营造“人人关注心理，人人注重健康”的心理健康氛围，心理中心举办第四届大学生心理嘉年华活动，此次嘉年华活动由心理中心统一组织，在校园文化广场开展，各二级学院结合本学院特色，分别策划了“解忧杂货铺”“你们画我来猜”“告白气球”“时光慢递致未来”“摸石过河，战胜心魔”等学生喜闻乐见的心理游戏，现场气氛热烈。

三、“心语献礼，共筑美好” 签名寄语墙活动

签名寄语墙活动现场

为营造良好的校园文化氛围，心理中心采取拍照打卡领取暖心书签的形式，鼓励学生在签名墙上写下心灵寄语，表达对祖国的美好愿望，书写对未来的美好憧憬。

四、“心声缩影，逐梦成长”心理微电影作品征集大赛活动

微电影作品截图

为展现当代大学生积极健康向上的精神风貌，心理中心举办了心理微电影作品征集活动，内容紧紧围绕环境适应、人际交流、学习生活、情绪管理、恋爱情感、就业择业等六大主题，同学们踊跃投稿。

五、“青春献礼，手舞同心”心理手势舞大赛

手势舞作品截图

为展现大学生健康阳光的生活态度，心理中心举办心理手势舞大赛，围绕“爱国、青春、友谊、感恩、亲情、自尊自信、珍爱生命”等主题，以学院为单位，采用短视频的方式征集手势舞参赛作品。

六、开展新生适应团体辅导活动

新生适应团体辅导活动现场

为帮助新生更好地适应大学学习生活，结交志同道合的朋友，体验丰富多彩的校园生活，心理中心举办了“从心出发”新生适应团辅活动，分别进行了以自我角色认识、人际交往、情绪管理、学海无涯、带着梦想起飞为主题的4次团体辅导活动，让同学们在参与体验中发现更好的自我。

七、开展系列心理健康知识培训

为完善我校“学校-学院-班级-宿舍”四级心理工作网络，提升心理健康教育队伍工作能力，心理中心分层级进行心理健康知识培训，充分发挥四级网络作用。

辅导员心理知识培训

为进一步提升辅导员心理工作的胜任力，确保心理健康工作有序有效开展，心理中心对我校辅导员开展了两次谈心谈话培训，分别邀请北京朗心心理梁冠琼老师和心理中心主任石英华，围绕辅导员谈心谈话的流程和技能进行了线上培训，增强了辅导员与学生谈心谈话的信心和水平，促进了我校辅导员的心理能力素质提升。

心理委员知识培训

为提高各班级心理委员自身的心理素质及工作能力，加强班级心理委员队伍建设，更好开展班级心理互助、自助，心理中心面向新生心理委员开展了两次线上培训，明确了心理委员的工作职责，丰富了心理健康的专业知识。

心理信息员知识培训

心理信息员是我校心理四级工作网络中最基础的一环，为充分发挥其工作网络的基础功能，心理中心开展了心理信息员线上培训，本次培训由心理中心老师张雪伟主讲。通过培训，心理信息员明确了自身的工作职责，进一步提升了心理健康素养，并表示会积极配合班级心理委员宣传普及心理健康知识，增强宿舍同学的心理健康意识和心理自助能力。

八、组织开展新生心理测评

新生心理普查工作会议及各学院动员会

为帮助新生全面了解自我，增强心理健康意识，心理中心对我校新生开展心理普查，并要求各二级学院在施测前召开新生心理普查动员会，讲述本次普查的意义、实测流程及注意事项。

九、心理专家讲座

线上直播讲座

为普及心理健康知识，心理中心特邀福建中医药大学心理健康教育指导中心主任丁闽江副教授，以《大学生恋爱心理知多少》为主题开展线上直播讲座，线上观看人数4000人次，点赞达20万，直播现场互动频繁，气氛轻松愉悦。本次直播讲座不仅是一堂恋爱课，更是一堂情绪疏导课，及时回应了学生们的心理需求。

十、新生参观大学生心理健康教育与咨询中心

2022级新生参观心理健康教育与咨询中心

为帮助学生全面了解大学生心理健康教育与咨询中心，宣传心理健康知识，正确看待心理咨询，心理中心组织2022级新生代表分批次参观心理中心，心理协会的讲解员带领学生代表穿梭于心理中心的各功能室与文化长廊，带领大家体验智能心理设备。

此次宣传周活动内容丰富，形式多样，覆盖面广，得到了我校师生的广泛关注和大力支持，普及了心理健康知识，提高了学生对心理健康的关注度，丰富了校园文化生活。